调理三高靠“喝”，很多人肯定误以为是喝药，其实，这就错了。如果仅仅想要通过药物疗法来达到控制三高水平，那肯定效果是阶段性的，你吃药，三高数据下降；反之，不吃药，三高高而不降。其实调理三高，喝山里印象绞股蓝有更好的方法。

首先，先让我们了解一下三高是如何吃成的。

任何一个三高患者，都不可能是突然发病，它的背后肯定是有一个漫长的日积月累的过程，和一系列错误的生活习惯。三高人群通常都有以下不良的生活习惯，对比一下，你是不是也有？平时饮食过量，油脂吃得较多，而又不注意活动，生活没有规律。国内外专家均认为，解决“三高”问题，首先要从均衡脂肪膳食开始。

中老年健康：

三高人群要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物，比如腌制的食品，腌黄瓜，酱菜等那会使得血管更脆，血管壁更厚，还有不能食用油脂过多的食物，油炸的，油煎的食物，还有肥腻的肥肉。

三高人群清淡饮食：

1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。

2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

3、忌辛辣；戒烟限酒。

吃进去的“三高”，让我们用喝的方式将其控制。

中草药绞股蓝泡水喝，每天15g，连用3斤，就可以很好地帮助我们调理三高，部分山里印象客户在饮用绞股蓝一段时间后，各项指标趋于正常值！

绞股蓝营养：

为什么能够用绞股蓝降三高呢？源于绞股蓝的营养成分——皂甙。绞股蓝含有83种珍贵的单体皂甙，为人参二醇、三醇的异构体，6种与人参皂甙相同但含量高3倍，RD是人参的8倍，人称“赛人参”。

绞股蓝含有83种珍贵的单体皂甙，为人参二醇、三醇的异构体，6种与人参皂甙相同但含量高3倍，RD是人参的8倍，人称“赛人参”。绞股蓝的核心功效是：1、防细胞突变，2、优化心血管问题，3、消解疲劳提升免疫力，4、双向调节神经系统帮助睡眠。

绞股蓝的功效与作用：

山里印象绞股蓝，选自生态高度平衡的朱鹮栖息地的龙须绞股蓝，经过药品级GMP10万级净化工厂和进口设备，更高限度的保留了绞股蓝本身的营养价值。需要购买山里印象绞股蓝的客户，请加小天使微信：18191468306；或者拨打：400-811-4011热线。