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绞股蓝可以和红枣一起喝吗?女性气血不足可以喝吗?

文章出处:山里印象绞股蓝责任编辑:五叶蓝查看手机网址
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人气:-发表时间:2019-05-08 15:33【
文章功效的介绍根据药物评价研究第34卷,第2期,2011年4月,125页《绞股蓝药理作用的研究进展》记录。

绞股蓝可以和红枣一起喝吗?山里印象小天使告诉大家,绞股蓝、红枣之间没有配伍禁忌,可以一起泡水喝。将绞股蓝和红枣一起泡水喝可以帮助活血补血、降低血脂,改善血液循环,调节肝脾功能。女性气血不足就可以喝!山里印象小天使为大家介绍两款调理女性气血不足的绞股蓝茶!


红枣


一、绞股蓝红枣茶

配料:山里印象绞股蓝五叶龙须茶5g,红枣最好切片(有利于成分析出),每次放5片即可!红枣具有很好的补气血的功效,绞股蓝利于血液循环。大家可用开水将绞股蓝和红枣一起冲泡,或者将它们放入到沸水当中用小火煮上五分钟即可饮用。如果喜欢甜食,也可根据个人口味加入适量的冰糖。绞股蓝红枣茶是可以起到很好的养血安神的效果,对疏肝解郁很有作用。女性气血不足就可以这样搭配着喝!


桂圆


二、绞股蓝桂圆茶

配料:山里印象绞股蓝五叶龙须茶5g,桂圆2-3颗,或者直接放入3g的桂圆肉,用开水冲泡即可!桂圆也是补血的好食材,将桂圆和绞股蓝茶搭配在一起会有什么令人惊奇的功效呢?绞股蓝桂圆茶,不仅对气血不足的人有着很好的补血效果,而且还适用于贫血,失眠健忘以及体虚怕冷的人群。


山里印象绞股蓝茶


山里印象小天使建议女性们平时养成良好的生活习惯,饮食睡眠规律,不熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,适当的锻炼身体,也有利于气血运行。同时,女性朋友在上班的时候,就可以给自己冲泡绞股蓝红枣茶或者绞股蓝桂圆茶。记得用山里印象五叶绞股蓝哦!山里印象小天使微信:18191468306,400-811-4011热线电话,等你哟!

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