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绞股蓝的这一功效对3亿睡眠不好的人有帮助

文章出处:山里印象绞股蓝责任编辑:五叶蓝查看手机网址
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人气:-发表时间:2019-03-21 11:44【
文章功效的介绍根据药物评价研究第34卷,第2期,2011年4月,125页《绞股蓝药理作用的研究进展》记录。

今天是世界睡眠日,据媒体报道,我国有3亿人群有睡眠障碍症状。我们都知道,睡眠是人体的一种主动过程,好的睡眠,可以帮我们恢复精神、解除疲劳。睡不好,对身体的影响是非常大的。山里印象小天使看到这则消息,很震惊!其实,绞股蓝的一个功效是可以帮助人们调节睡眠的!


世界睡眠日


为什么说绞股蓝能帮助睡眠呢?这主要是因为绞股蓝中含有多种人参皂甙成分,皂甙具有安神养性、改善脑力活动,提高大脑机能的作用。皂甙能调节人体皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经具有双向调节的作用,进而起到心静神安,利于睡眠的作用。因此,喝山里印象绞股蓝茶能帮助失眠患者调节睡眠状况,建议睡眠不好的人在睡前1—2小时喝绞股蓝茶效果更加好。


山里印象绞股蓝龙须


不知道大家听过这样一句话吗——晚上11点不睡就是不要“脸”,晚上12点不睡就是不要“命”。此处说的脸是脸色、皮肤。当然,晚睡的危害不止这些。不过,我们应该都有经历过,如果晚上熬夜,清晨起床后,皮肤颜色暗淡,没有光泽。大家也都听到过,有的人熬夜猝死了。由此可见,睡眠质量跟我们身体健康息息相关!大家一定要引起重视。


绞股蓝龙须茶


山里印象绞股蓝是一种草本茶,实际上和绿茶等是有区别的,它是一种药食同源的植物。营养非常丰富,每100克绞股蓝茎叶中含蛋白质4.7克,脂肪0.3克,膳食纤维3.2克,糖类7克,钙52毫克,磷69毫克,铁12.6毫克,维生素A 2.95毫克,维生素B1 0.09毫克,维生素B2 0.27毫克,烟酸1.1毫克,维生素C 12毫克。绞股蓝的多种营养成分有机组合,能发挥很大的功效作用。即使没有睡眠障碍,喝山里印象绞股蓝也是好处多多的!


山里印象绞股蓝


现在,人们的健康意识已经提高很多了,大多数人都明白“拥有健康才能有一切”!而睡眠也是影响我们健康的因素之一,所以,山里印象小天使在此发出倡议,希望大家能重视睡眠质量,让山里印象绞股蓝助您一臂之力,帮您调节睡眠吧!购买山里印象绞股蓝请加小天使微信:18191468306;或者拨打:400-811-4011热线。

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