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绞股蓝茶预防高血脂配方

文章出处:山里印象绞股蓝责任编辑:五叶蓝查看手机网址
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人气:-发表时间:2019-04-19 11:42【
文章功效的介绍根据药物评价研究第34卷,第2期,2011年4月,125页《绞股蓝药理作用的研究进展》记录。

高血脂,也称高脂血症,也是三高的一种,它临床并没有很明显的表现。很多人根本感觉不到血脂高。大都是体检时发现血脂异常!但是,高脂血症可引起一些严重危害人体健康的病症。所以,平常保养身体很重要,希望大家重视自身身体健康,远离高脂血症的侵袭,山里印象小天使今天给大家说说绞股蓝茶预防高血脂的配方!


绞股蓝龙须

绞股蓝龙须


其实,说是绞股蓝茶的配方,倒不如说是山里印象小天使推荐大家的一种降脂健康饮食套餐!我们都知道,很多病都是吃出来的!所以,养成良好的饮食习惯是非常重要的!山里印象小天使给大家说的这个绞股蓝降脂配方,建议降脂人群在三餐前后饮用。当然,这三餐也要搭配不同的健康食材!本篇小天使也为大家推荐两道健康菜肴!在此之前,我们先来了解下,为什么绞股蓝能帮助血脂降低?


绞股蓝龙须茶

绞股蓝龙须茶


经科学实验验证:绞股蓝中含有一类营养,它被称为“绞股蓝总皂甙”,它具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。所以说,喝绞股蓝茶会帮助我们调节关乎“血脂”的指标,让血脂趋于正常。绞股蓝就是这样降血脂的!


山里印象绞股蓝基地

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健康的饮食是要考虑各个方面的,不能单靠绞股蓝茶或者某一种食材就行。所以,山里印象小天使推荐两款适合高血脂人群的菜肴。

第一道:炒双鲜。原料:竹笋200克(春天竹笋刚好),香菇100克,植物油盐各适量。做法:1.将竹笋剥去外皮,洗净,切成小条入沸水中焯一下(去除草酸),捞出沥干;香菇洗净,切成小条,入沸水中焯烫片刻,捞出沥干。2.锅中加入适量植物油烧热,放竹笋条和香菇条,翻炒至快要熟时,加盐调味即可。


绞股蓝冲泡


第二道:玉米花生冬瓜汤。做法:1.玉米粒、花生米、冬瓜分别洗净;将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成片;葱洗净,切碎。2.加入适量清水,放入花生米、冬瓜片和玉米粒,小贴士:这道羹具有消脂的功效,特别适合高脂血症并发脂肪肝人群食用。


山里印象小天使温馨提醒:绞股蓝茶虽然营养丰富,所含的皂甙有帮助降低血脂的功效,但不表示靠它就胡吃海喝。我们还是要养成良好的生活习惯,吃对自己身体好的食材!高血脂人群需要购买山里印象绞股蓝,欢迎加小天使微信:18191468306,或者拨打400-811-4011热线。

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