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绞股蓝茶能冲泡几次?

文章出处:山里印象绞股蓝责任编辑:五叶蓝查看手机网址
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人气:-发表时间:2019-07-04 11:47【
文章功效的介绍根据药物评价研究第34卷,第2期,2011年4月,125页《绞股蓝药理作用的研究进展》记录。

小天使这里和大家普及一下,山里印象绞股蓝冲泡2-3泡即可。一般两杯以后大家会觉得没有味道。小天使建议,我们在冲泡山里印象绞股蓝时,尽量泡光绞股蓝的有效成分。或者泡完三杯以后,将山里印象绞股蓝的须叶嚼食。能让绞股蓝功效得以最大发挥。


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泡一杯山里印象绞股蓝茶,水温应该在85℃以上,第一泡不要洗茶,切记切记!绞股蓝茶虽这样称呼,其实它不是茶。所以大家饮用时一定要注意。第一泡绞股蓝的营养成分是最多的。这个时候绞股蓝皂甙溢出。倒了就可惜了。


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虽然绞股蓝中也含有4种脂溶性维生素,以及6种水溶性维生素,且维生素E含量高。但是,绞股蓝茶中有一种非常有用的营养成分——绞股蓝皂甙,必须在85℃以上的水温下才能有效析出!如果你没听过皂甙,可能会很好奇,关于这个,大家可以查看小天使之前写过的一篇文章——《绞股蓝总皂甙作用这么多你都了解吗?》。对绞股蓝皂甙有详细的介绍!


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这两类人群,小天使建议日常可以饮用山里印象绞股蓝。两类人群在用量上稍微区别下即可:

1、三高人群

国内外实验证明,绞股蓝具有辅助降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白,保护血管内壁,抗动脉硬化的作用。此外,绞股蓝还具有辅助降低血粘稠度、调整血压功能,起到保护心肌的作用。所以,绞股蓝有辅助调理三高的功效。三高人群每天饮用15g即可。

2、亚健康人群

亚健康出现免疫力下降,部分生理功能下降,或者焦虑等心理状态不好都可以用绞股蓝泡水喝,一段时间后,会发现有相应的改善作用。关于这一点,大家可以参考《合肥工业大学》 期刊。亚健康人群每天饮用8-10g山里印象将绞股蓝即可,购买请加小天使微信:18191468306,或者拨打:400-811-4011热线。

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